オリジナルホットヨガービクラムヨガを試しませんか？

ホットヨガの元祖、ビクラムヨガでこころもからだも健やかに！

室温約40度、湿度40～50％に保たれたスタジオで90分間、26のポーズを行うことにより、体の柔軟性やインナーマッスルの強化、汗腺を刺激し体温調整力を鍛え、精神のバランスを整え、日々の生活を活力に満ちたものにしませんか？

スタジオは広く清潔、更衣室・ロッカー・シャワー・ドライヤー完備、交通アクセスも便利です。
通いやすいチケット制から、月定額のフリーパスまで、スケジュールに合わせてお選びいただけます。毎回のご予約は必要なく、クラスが始まる5分ほど前には着替えを済ませてスタジオに入っていただければ十分です。（人によってはかなり汗をかきますので、ウェブサイト内の写真でご覧いただけるように、タンクトップ・スパッツなどなるべく軽装で受けていただくことをお勧めします）
初回のみ、スタジオ内のルールや設備のご説明、健康状態について簡単な確認事項などがございますので、30分ほど前にお越しください。

ビクラムヨガのインストラクターとして20年の経験がある米国出身のベテラン主任講師が英語とドイツ語でクラスを行います。
初めてのかたや慣れないかたには無理のないように、経験者のかたにはより自然にしっかりとポージングができるように指導いたします。

ウェブサイトは日本語・ドイツ語・英語でご案内がございます。
お問い合わせは英語でお願いいたします。