新時代を迎えるためのヨガ : オンラインクラス

風の時代が始まると言われる１２月２２日をスッキリとした状態で迎える為に、
心も身体も不要になったものを出し切るヨガをしませんか？
９０分の中で今後のビジョンをクリアにする瞑想とビジュアライゼーションを行い、
行動に移せるようにアーサナで身体へ働きかけていきます。
初心者から経験者までご参加頂けます。

１２月２１日（月）
日本時間夜８時から。
ベルリンは午後１２時。
zoomでの開催です。
１５ユーロ
ペイパルでお支払いください。
https://tinyurl.com/Aineno1
リンクをお送りしますので、メールアドレスをご記入ください。
お支払いの済んだ方からzoomリンクをお送りします。

zoomのダウンロードと設定を予め済ませておいてください。
ゆったりとした服装で、邪魔の入らない静かな場所からご参加ください。
クラス中はマイクをミュートしておいてください。