グループマットピラティス (マシンピラティス体験可)！！

グループマットピラティスで心も体もキレイになりませんか？！

理学療法士資格を持つ男性スタッフと
出産経験ありの女性ピラティスインストラクターが指導させていただきます。
\\初心者大歓迎//
習慣化しやすい回数券でサポート致します。

1.姿勢改善
2.肩こり、腰痛、骨盤の歪み改善
3.自律神経が整う
4.柔軟性の向上
5.基礎代謝が上がる
6.ダイエットに効果的

費用 : 15€/1人

日時 : 毎週金曜日 12:00-13:00

お気軽にご質問やご予約等、先ずはお気軽にご連絡お待ちしております。