マシン・ピラティスレッスン　（グループ＆プライベート）

遂に日本でもお馴染みのクラブ・ピラティスがデュッセルドルフにオープンしました！グループレッスン・ルームには、１２台のリフォーマーを始め、スプリングボードやワンダチェアもご用意しております。

グループ・レッスン
レッスンの種類: 流れを意識したフロー、深部感覚を高めるセンター + バランス、立った体勢の動きを取り入れたコントロール、リフォーマーで跳ねる動きが楽しめるカーディオ・スカルプ、元の状態に身体を戻すレストラ、天井から吊り下げられたロープTRXを使って自分の体重と重力を利用して行うサスペンションなど。
　
言語: ドイツ語、英語、又は日本語。

只今、キャンペーン中です。
会員登録費用・一回のみ: 79€→29€　
お月謝・８回券　　179€→143€
お月謝・無制限 239€→191€

プライベートレッスン
クライエント様のゴールに合わせたピッタリのプログラムをご提供させて頂きます。
側弯症に特化したレッスンも可能です。

ご質問等は、お気楽に flingern-nord@clubpilates.com.de 藤田まで。