ベルリン・日曜ピラティス・初回体験７ユーロ☆

☆クラス内容☆

毎週日曜日　１０：３０−１１：３０　　ピラティス＆ストレッチ
　　　　　　（簡単なピラティスのエクササイズで身体を整えてから、呼吸に意識を向けたストレッチで効果的に筋肉を伸ばします。）


　　　　　　１２：００ー１３：００　ピラティスベーシック　
　　　　　　（ピラティス初心者の方のための入門クラスです。）



　　　　　　
　　　　　　１４：００ー１５：００　ピラティスアドバンス（経験者の方向けの中級クラスです。）

　　　　　　


☆料金☆

１クラス：　１０ユーロ
３クラスチケット：　２８ユーロ
５クラスチケット：　４５ユーロ

初回体験クラス：　７ユーロ


☆場所☆

地下鉄U6　Westphalweg駅より徒歩約５分


◉人数に限りがあるため、クラスへの参加は必ずご予約が必要です◉

◉女性限定◉（男性の方は女性参加者様のご紹介の方のみ受け付けております。）



ピラティスの国際指導ライセンスを所持するインストラクターが、それぞれの身体に合った安全なピラティスを楽しくお伝えしています。


参加ご希望の方はメールにてご予約をお願いいたします。



↓ご予約・ご質問・お問い合わせはコチラ↓

berlin.pilates.2016@gmail.com



YURIKO