ヨガのご案内

日本人です。

✳︎ヨガレッスンご案内

ロンドンに住んでおりました。その時 日本人の方、初心者の方も含め10人にyogaとマッサージをさせて頂いておりました。
プライベートレッスンご希望の場合は、1 on 1で参加する形ですので、ヨガをしっかり体験していただくことが出来ます。またご希望の方には全身引き締めのエクササイズもご案内しております。
グループレッスンももちろん可能です。

ご予約制となります。以下のレッスンご参加の流れをご覧いただき、お気軽にご予約ください。
※男性、お子様のご参加OKです。
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1 日時
ご都合の良い日程をお選び頂けます。トレーニング時間は1時間です。

2 場所と料金
基本的にお家に伺う形になります。
出来れば食後2時間程度は空け、動きやすい服装でお願い致します。

レッスン料金 20€ ヨガのみ
※エクササイズを含む
※マッサージをご希望される方はプラス20€（1時間 aroma oil代込み）

※マットはご用意頂きます。どうしてもご用意が難しい場合はお申し付け下さいませ。

ご質問などがございましたら、お気軽にお尋ねください。line ID: juri1222

about me

4年間の大学生活で心理学を専攻し、瞑想トレーニング方、心理治療を研究。その後、某フィットネス会社で3年間 パーソナルトレーナーとして心と身体の健康をサポート。その後ヨガスクールでのトレーニングを経て、アメリカ、ヨーロッパへ渡りさらに経験を積み、RYT 200を取得。athlete food meisterの資格保持。