【ZUMBA】新規会員募集！

世界中で人気のZUMBAをご存じですか？
ZUMBAとはラテン系の音楽とダンスを融合させたダンスフィットネスエクササイズです。
脂肪燃焼効果もバッチリ☆
ダンスホールのような雰囲気の中、どなたでも楽しく踊れます。


・シェイプアップしたい方
・運動不足の方
・踊るのが好きな方
・ストレス発散したい方


速いリズムや遅いリズムの曲を組み合わせたダイナミックなインターバルトレーニング形式なので多くのカロリーを消費します。

サルサやメレンゲなどのラテンのリズムに合わせてセクシーな自分を見つけられます★
楽しい音楽を聞くと体が勝手に動き出しちゃうかも？！

躊躇しないでダンスホールに飛び込みましょう！




レッスンは 毎週日曜日の１０時半～１１時半に行います。
参加の際はメールでご予約ください。



【スタジオ】
Hansaallee 159　(ライン幼稚園ホール)
U74、U76のLohwegが最寄り駅です。


【持ち物】
動きやすい服装・室内用運動シューズ・飲み物


【料金】
１５ユーロ/１回
お得な回数券(65€/5回、100€/10回)もあります。
レッスンは予約制です。
ご予約・お問い合わせはmirrorsdance.tk@gmail.comにお問い合わせください♡